Was ist mentale Stärke – wie hilft Mentaltraining und was haben Pferde dabei zu suchen?

Was ist mentale Stärke – wie hilft Mentaltraining und was haben Pferde dabei zu suchen?

Was ist mental stark und warum ist es wichtig?

Mentale Stärke hat mit uns selbst zu tun. Es ist eine Grundhaltung und die Art, sein Leben positiv zu gestalten. Jeder ist für sein Leben – seine Gedanken selbst verantwortlich!
Eine positive Grundeinstellung zu haben sollen nicht heißen, daß wir ab jetzt mit einer rosa Brille durchs leben gehen sondern einfach negative Denkmuster erkennen und ersetzen. Es kostet gleich viel Energie egal ob wir negative Gedanken oder positive Gedanke kultivieren.

Gedanken zu intensivieren heißt auch, Bilder im Kopf entstehen zu lassen, sich Dinge vorzustellen, sich selbst zu stärken. „Was du dir vorstellen kannst, kannst du auch erreichen“.

Es ist ein Kreislauf – Gedanken wirken sich auf unsere Gefühle auf, diese wirken sich auf unseren Körper aus – das ganze funktioniert auch in die andere Richtung.

Mentales Training heißt, unsere Gedanken bewußt zu beeinflussen. Stark sein heißt selbstsicher zu sein, unsere Werte zu kennen und vieles mehr.

Je intensiver unsere Gedanken, desto einfacher ist nun die Umsetzung in die Realität – „wir erschaffen unsere Realität selbst“!

Mentaltraining hat nichts mit Zauberei oder Esoterik zu tun.
Gehirnforscher konnten zeigen, daß jeder Gedanke, jedes Gefühl zu einem biochemischen Prozeß führt – Botenstoffe werden ausgeschüttet. Diese Botenstoffe wirken sich auf die Emotionen und auch die Denkprozesse des Menschen aus.
Die Wissenschaft konnte also Wechselwirkungen zwischen Gedanken – Gefühlen und biochemischen Prozessen nachweisen.
Das heißt daß sich Gedanken und Gefühle gegenseitig beeinflussen. Die Kreislauf geht dann auch weiter Richtung Körper und wieder zurück.

Mentaltraining ist ein Erlernen von Techniken, um seine eigenen Gedanken, seine Gefühle und seinen Körper bewußt zu beeinflussen und zu steuern.

MentalTRAINING stellt daher keine „Lebensberatung“ dar – dafür sind LEBENSBERATER da.

Mentaltrainingseminare haben ein vordefiniertes Thema – sie können Sich schon vorab informieren zu welchem Thema trainiert wird und welche Techniken und welche Inhalte vermittelt werden!
Man kann selbst aussuchen, in welches Thema man sich vertiefen und sich selbst stärken kann!

Was haben nun Pferde beim Mentaltraining verloren?

Bei Mentaltraining wird viel bewußt gemacht, nachgedacht, geübt, entspannt und visualisiert.

Gesprochene Sätze wie „man erschafft seine Realität durch seine Gedanken selbst“ – „die eigenen Gedanken wirken sich auf die Umwelt aus“ regen zum Nachdenken an.

Die einfachen mentalen Techniken begeistern und wir schauen zuversichtlich in die Zukunft „das werden wir ab jetzt einsetzen.

Nach dem mentalen Trainingsteil erleben wir von einer ganz anderen Seite wie sich die Gedanken auf unsere Gefühle auswirken und wie dies nach Außen dringt. Wir sehen uns selbst und das Erlernte aus einem anderen Blickwinkel – aus den Augen des Pferdes – und ernten das eine oder andere Aha-Erlebnis.

Das Pferd als Fluchttier reagiert sehr sensibel auf die Umgebung – es reagiert direkt auf sein Gegenüber – ohne Diskussionen, ohne viel zu Besprechen – es reagiert DIREKT auf UNS!

Das Pferd sieht keine Maske, kein so tun als ob oder etwas überspielen.

Es braucht klare Kommunikation, klare Ausstrahlung, klare Gedanken!

Nur wird uns nochmals – auf eine andere – beeindruckende Weise – bewußt gemacht, wie mächtig unsere eigenen Gedanken sind. Wir können die erlernten mentalen Techniken einsetzen und haben den Vorher- Nachher Vergleich!

Nachhaltiges Lernen und in sich aufnehmen wird durch emotionale Erlebnisse, „be-greifen“, auf eine andere Art „er-leben“ gefördert.

Bei der Trainingseinheit mit den Pferden wird aus diesen Sätzen etwas Greifbares. Wir erleben bewußt was eine kleine Änderung in den Gedanken für Auswirkungen – in diesem Falle auf das Pferd hat. Wir erleben und erspüren wie mächtig unsere Gedanken sind. Wie wichtig Gedanken auf unsere Ausstrahlung sind und daß wir wenn wir Authentisch sind, dies auch ausstrahlen und somit unser Umfeld beeinflussen – in diesem Fall das Pferd.

Wie läuft so ein Pferdefeedback ab?

Wir durchlaufen eine Reihe einfache praktische Übung mit dem Co-Trainer Pferd.
Bei diesen praktischen Übungen lernen wir anhand der Reaktion des Pferdes wie wir nach außen wirken und wie überzeugend wir sind bzw wo wir vielleicht innerlich nicht überzeugt sind, Angst haben oder ähnliches..
Ein Pferd ist ein Fluchttier und reagiert sehr sensibel auf die Umgebung, es hat unglaublich gute Sensoren.
Pferde sind daher ideale Co-Trainer weil sie uns einen unverzerrten Spiegel vorhalten. Da ist nichts mit verstellen oder sich nicht sicher sein. Das Pferd zeigt uns ganz klar wo wir nicht authentisch sind, etwas überspielen oder wo wir uns vielleicht mit unseren Gedanken selbst im Weg stehen.

Dieses Semiarkonzept – Mentaltraining mit Pferdefeedback gibt es ab März 2016 in Klamm/Laaben!
Und das ganze in der außergewöhnlichen Atmosphäre eines originalen Tipis!
In der zweiten Märzwoche wird in Klamm ein ca 40qm großes Seminartipi aufgebaut!
ZUR ERÖFFNUNG FINDET AM 20.3. DAS ERSTE KOMBINATIONSSEMINAR MENTALTRAINING MIT PFERFEDEEFBACK IM TIPI STATT!
In der besonderen Atmosphäre des Tipis Mentale Techniken rund um das Thema “Selbstbewusstsein – Selbst bewusst sein” lernen und anschließend mit den besonderen Co-Trainern – Pferde” vertiefen und festigen!
THEMA “Selbstbewusstsein – Selbst bewusst sein”
Sind sie sich ihrer Ausstrahlung bewusst?
Sind sie authentisch? Ihr Körper verrät ihre Gedanken.
Lernen Sie wie sich Änderungen ihrer Gedanken auf Ihre Ausstrahlung/Körpersprache ändern.
Dieses Seminar besteht aus einer ersten Erfahrung mit Pferden als Spiegel gefolgt von einem Teil Mentaltraining und einem vertiefenden Teil praktischer Erfahrung (Vorher-Nachher, Üben, Erleben!) mit den Pferden.
Nutzen Sie die Chance und ERLEBEN Sie!
Interessiert?
Weitere Informationen und Preise finden Sie unter

http://www.rita-narath.at

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Newsletter 3 von Dr. Rita Narath Training

Willkommen beim dritten Newsletter von Dr. Rita Narath Training!

Es gibt wieder tolle Neuigkeiten, die wir mit Ihnen in diesem Newsletter teilen wollen! Viel Spaß beim Schmökern!
Inhalt dieses Newsletters:

  1. Seminartipp Dezember
  2. Weihnachtsaktion
  3. Übungen fürs Büro
  4. Neue Seminare 2016
  5. Reitpädagogik – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene!
  6. Programm: Eröffnung Mini-Ponyclub
  7. Erinnerung Lachyogaclub nächste Termine

1. SEMINARTIPP DEZEMBER

 

6. Dezember

Lachyogaseminar – Lachend durch die Vorweihnachtszeit!

10-18 Uhr € 165 p.P. (inkl Mittagessen, 2 Kaffeepausen und Seminargetränke)
Ort: „Das Steinberger“, Hauptstrasse 52, 3033 Altlengbach

Geben Sie dem Weihnachtsstress keine Chance! Lachen sie den Stress einfach weg! Ein ganzer Seminartag rund und mit dem Gesundheitstraining Lachyoga! Sie erhalten eine theoretische Einführung in das Thema Lachyoga, der Hauptteil des Seminares sind praktische Lachyoga- und Entspannungsübungen

 

20. Dezember

Spezialtermin Mental- und Entspannungstraining „Gelassen und entspannt durch die Feiertage“

10-18 Uhr € 165 p.P. (inkl Mittagessen, 2 Kaffeepausen und Seminargetränke)
Ort: „Das Steinberger“, Hauptstrasse 52, 3033 Altlengbach

Stress in der Weihnachtszeit – nein danke! Bei diesem Seminar erkennen Sie Stressmuster, arbeiten daran Stressoren zu erkennen und Stress selbst abzubauen. Selbstmanagement und das ALPEN Modell sind auch Seminarinhalte. Auch das Thema Kommunikation und Zuhören werden wir ansprechen (4Ohren Modell, Wahrnehmungssysteme). Wir sprechen über Werte, Sie lernen ihr persönliches Ziel für die Weihnachtszeit zu definieren und werden sich durch Visualisierung und Autosuggestion selber stärken! Durch Entspannungstechniken können Sie tiefenentspannen und Kraft tanken!

2. WEIHNACHTSAKTION

-15 % Rabattgutschein auf ein ganztägiges Seminar von Dr. Rita Narath Training!

Wofür gilt der Gutschein und wie ist er erhältlich?

Der Rabattgutschein über -15% auf den Seminarpreis gilt für

– eine Person
– für ein ganztägiges Seminar oder eine Abendseminarreihe Ihrer Wahl (Auswahl siehe unten)
– bei Buchung bis 15.1.2016.

Zur Auswahl stehen folgende eintägige Seminare bzw Seminarreihen:

  • Mentaltraining
  • Mentaltraining mit Pferdefeedback
  • Lachyoga
  • Entspannungstraining
  • 1tägiges pferdegestütztes Training.
  • Abendseminarreihe (bei Buchung der ganzen Reihe)

So erhalten Sie ihren persönlichen Gutschein:

Sie können sich ihren Gutschein bei folgenden Anlässen kostenlos abholen:

  • Mini-Ponyclub am 21.11.2015
  • Weihnachtsmarkt am Kogelhof am 12. und 13.12.2015

Sie können Ihren persönlichen Gutschein kostenlos auch per E-Mail an rita.narath@gmx.at anfordern.

3. ÜBUNGEN FÜRS BÜRO

Büroübungen: Sie und Ihre Kollegen möchten Übungen kennenlernen, die Sie auch im Büro zwischendurch machen können?

Entspannungsübungen im Büro helfen, Stress und Hektik abzubauen, Konzentration zu stärken und sich zwischendurch zu erfrischen.

Gerne komme ich zu Ihnen ins Büro und wir lernen Übungen die Sie ganz einfach zwischendurch im Büro durchführen können (Atemübungen, Qi Gong, Yogaelemente)!
Gerne stundenweise möglich!

4. NEUE SEMINARE 2016

Neben unseren ganztägigen Seminaren bieten wir ab Jänner 2016 ZUSÄTZLICH ZU UNSEREN GANZTAGSSEMNREN EIN NEUES FORMAT an:

Abendreihe:

Mentaltraining an 4 Abenden (je 1,5 Stunden Seminardauer). Es gibt eine Seminarreihe pro Monat.
Es wird 1 Termin pro Woche stattfinden. Start der Seminarreihe: Jänner 2016

Details zur Seminarreihe finden Sie ab dem 16. November 2015 unter www.rita-narath.at
Es besteht die Möglichkeit, die Seminarreihe auf mehrere Monate aufzuteilen (bitte anfragen). Es können auch nur Einzeltermine gebucht werden.
Bei Buchung der Seminarreihe (4 Termine): Gesamtpreis €120,– p.P., bei Buchung von Einzelterminen: €40,– p.P./Termin

Die Seminarreihe kann auch in kleinem Rahmen (ab 2 Personen) durchgeführt werden! Abendtermine und Themen können individuell vereinbart werden (Veranstaltungsort wird individuell vereinbart). Kontaktieren Sie mich einfach!

Ganztagsseminare Jänner 2016:

Ganztagsseminare finden im Raum Altlengbach-Laaben statt.
  • 10.Jänner – Jahahahaha! Lachend ins neue Jahr
  • 17.Jänner Träume nicht dein Leben – lebe deinen Traum!
    2016 das wird mein bestes Jahr!
  • Themenwochenende am 23. und 24. Jänner:
    Samstag 23. Jänner: Damentag – stark – sicher – weiblich!
    Sonntag 24. Jänner: Mit 66 Jahren… denk dich jung!
  • 31. Jänner: Entspannen und Kraft tanken!

 

Tipp:

Themenwochenende am 23. und 24. Jänner:

Tage einzeln oder in Kombination buchbar!
Einzelbuchung: 165 p.P. (inkl Mittagessen und Seminargetränke), Kombinationspreis bei Buchung beider Termine: € 290 p.P (inkl Mittagessen und Seminargetränke)
PROGRAMM:

Samstag 23. Jänner:

Damentag – stark – sicher – weiblich!

Ein Mentaltrainingstag nur für Frauen – jetzt geht es um mich!

  • Erkennen und bewusst machen der eigenen Stärken
  • Selbstmotivation und Selbstentfaltung
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Innere Kräfte mobilisieren um mit Herausforderungen gelassen umzugehen
  • Ausgeglichen in hektischen Situationen reagieren
  • Denkmuster in die Richtung zu lenken,
  • Meine Werte kennen und leben
  • Glauben an sich selbst stärken, Vertrauen gewinnen
  • Abbau von Stress und Blockaden
  • Stressmanagement und Entspannungstechniken
  • Mit Visualisierung und Autosuggestion Ziele leichter erreichen

Sonntag 24. Jänner:

Mit 66 Jahren… denk dich jung!

Seminar für Pensionisten und Personen die sich motivieren möchten – natürlich auch jünger als 66 Jahre 😉

Seminarinhalte:

  • Aus seinen Erfahrungen schöpfen
  • Akzeptieren lernen und loslassen können
  • Toleranz und Mitgefühl – deine Werte – meine Werte
  • Mein idealer Tag – Visualisierung
  • Entspannungstechniken
  • Lachyoga
  • Qi Gong
  • Denken hält fit: Gehirnjogging

Das Wochenende ist zum Beispiel auch perfekt um sich gemeinsam mit der Mama etwas zu gönnen!

Terminvorschau Februar bis März:

  • 14. Februar: Das Leben ist lebenswert! Vom Pessimismus zum Optimismus!
  • 21. Februar: Entspannung pur!
  • 28. Februar: Ich bin wie ich bin – nicht perfekt sein müssen!
  • 13. März Lachyoga
  • 27. März: Angst vor Ablehnung überwinden und Verantwortung übernehmen!

Schauen Sie auf unsere Homepage: www.rita-narath.at füra alle Termine!

Kein geeigneter Termin dabei?

Wenn Sie eine Gruppe von mindestens 4 Personen sind dann kontaktieren Sie mich einfach und wir vereinbaren ein Training zu Ihrem Wunschtermin.

Sie haben einen eigenen Seminarraum?

In diesem Falle gibt es keine Mindestanzahl an Seminarteilnehmern, Buchung Ihres eigenen Wunschseminares ist ab einer Person möglich.

 

5. REITPÄDAGOGIK – FÜR KINDER, JUGENDLICHE UND ERWACHSENE

Allgemeines zu Reitpädagogik:

Reitpädagogik ist die spielerische Begegnung mit dem Pferd und umfasst viele Erlebnismöglichkeiten rund um das Pferd, mit dem Pferd und auf dem Pferd. Bei Spiel und Spaß mit unseren Ponys unterstützt Reitpädagogik die körperliche (z.B.Gleichgewicht, Motorik, Koordination) und soziale Entwicklung (Erfahrung mit dem Lebewesen Pferd, Gruppenerfahrung) Ihres Kindes. Die Reitpädagogik erhebt KEINEN therapeutischen Anspruch.

Unsere Gruppen- und Einzelstunden für 3-6jährige finden mit Mini-Shetlandponys statt..

Für größere Kinder, Jugendliche und Erwachsene besteht die Möglichkeit von Reitpädagogik-Einzelstunden (KEINE Reitstunden) auf unseren Norikern.

6. PROGRAMM ERÖFFNUNG MINI-PONYCLUB

Eröffnung: 21.11.2015

ab 13 Uhr bis ca 17 Uhr – keine Voranmeldung nötig – größere Gruppe möglich – Schnupperpreis €10 pro Kind pro Reitpädagogikeinheit
Wir verlosen 4 Plätze für den nächsten Mini-Ponyclub!

Ablauf: am Ende jeder der 4 Reitpädagogikstunden wird aus den an der Reitpädagogikstunde teilnehmenden Kindern eine „Prinzessin“ bzw ein „Prinz“ mittels Zufallsprinzip (die Kinder ziehen einen Zettel) ausgewählt. Das gewählte Kind kann kostenlos wahlweise am Mini-Club am 5.12. oder 19.12. teilnehmen (keine Barablöse, bei Ausfall des Termines durch z.B. Schlechtwetter oder Erkrankung der Trainerin kann das Kind am darauf folgenden Mini-Ponyclub teilnehmen)

Programm:

ab 12:45: Vor Ort Anmeldung für die Reitpädagogikeinheiten

13:00 bis 13:50 Reitpädagogikeinheit 1

13:50 bis 14:00 Anmeldung für Reitpädagogikeinheit

14:00 bis 14:50 Reitpädagogikeinheit 2

14:50 bis 15:00 Anmeldung für Reitpädagogikeinheit

15:00 bis 15:50 Reitpädagogikeinheit 3

14:50 bis 15:00 Anmeldung für Reitpädagogikeinheit

16:00 bis 16:50 Reitpädagogikeinheit 4

Es herrscht Helmpflicht – bitte einen eigenen Helm mitbringen.

7. LACHYOGACLUB LAABEN

Lachyogaclub Laaben:

Nächste Termine: 25. November, 16. Dezember, 20. Jänner – immer um 17:45 Uhr

Ort: Turnsaal Laaben

Der Lachyogaclub ist kostenlos und findet einmal im Monat statt.

Die Lachyogaeinheiten sind nicht aufeinander aufbauend – dh man kann einfach zu dem Termin kommen der einem gefällt, jeder kann kommen so oft er möchte! Je öfter desto besser! Ich freue mich über jeden der hinkommt, wiederkommt oder auch Freunde mitbringt!

ZIELGRUPPE des Lachclubs: Der Lachclub ist ein Angebot für Erwachsene aller Altersgruppen. Es werden keine Yogakenntnisse vorausgesetzt. Wichtig ist aber die Bereitschaft zu lachen und aktiv mitzumachen. Bitte bequeme Kleidung tragen, rutschfeste Socken o.ä. und eine Decke oder Gymnastikmatte mitnehmen.

 

Ich hoffe, es war etwas Interessantes für Sie dabei, ich freue mich schon darauf von Ihnen zu hören!

Mit besten Grüßen

Dr. Rita Narath

 
www.rita-narath.at

Willkommen beim zweiten Newsletter von Dr. Rita Narath Training!

Willkommen beim zweiten Newsletter von Dr. Rita Narath Training!
Spannende zwei Monate stehen noch vor uns bis sich das Jahr 2015 von uns verabschiedet! Wir haben für diese zwei Monate einiges für Sie vorbereitet! Viel Spaß beim Schmökern!
Inhalt dieses Newsletters:
  1. Mentaltraining was ist das?
  2. Termine im November und Dezember
  3. Eröffnung Mini-Ponyclub (Reitpädagogik für 3-6jährige)
  4. Weihnachtsrabattgutschein
  5. Gewinnspiel im Dezember
  6. Lachyogaclub
1. MENTALTRAINING
Vielleicht haben Sie sich schon einmal Fragen gestellt wie  „ Mentaltraining – wofür ist das eigentlich gut?“, „Mentaltraining – hat das etwas mit Esoterik zu tun?“ oder „Warum kommt immer alles auf einmal?“.
Vorab: bei Mentaltraining handelt es sich nicht um Beratung, es enthält keine esoterischen  Einflüsse und ist keine Therapie!
Was ist es nun das mentale Training?
Mentaltraining ist eine Sammlung von verschiedenen Methoden und Techniken die leicht erlernbar sind und uns unterstützen unser Denken  und unsere eigene Vorstellungskraft ziel- und  lösungsorientiert einzusetzen.  Wir lernen, das Leben mit anderen Augen zu sehen.
Mentaltraining arbeitet Ressourcen- und Zielorientiert.
Schon lange nutzen Sportler und Top-Manager Mentaltraining um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und ihre Lebensqualität zu erhöhen!
Machen auch Sie sich die vielfältigen Methoden und Werkzeuge des Mentaltrainings zu Nutze!
Wir bieten Ihnen monatlich Seminartermine zu Mentalem Training, Entspannungstraining und Lachyoga!
Wenn sie mehr als eine Person anmelden möchten, fragen Sie nach unserem Gruppenrabatt. Falls Sie eine kleine Gruppe (ab 4 Personen) sind und einen eigenen Seminartag buchen möchten, schreiben Sie mir das gewünschte Thema und mögliche Seminartermine und ich erstelle Ihnen ein individuelles Angebot.
2. TERMINE UND SEMINARBESCHREIBUNGEN
3. ERÖFFNUNG MINI-PONYCLUB
Reitpädagogik ist die spielerische Begegnung mit dem Pferd und umfasst viele Erlebnismöglichkeiten rund um das Pferd, mit dem Pferd und auf dem Pferd. Bei Spiel und Spaß mit unseren Ponys unterstützt Reitpädagogik die körperliche (z.B. Gleichgewicht, Motorik, Koordination) und soziale Entwicklung (Erfahrung mit dem Lebewesen Pferd, Gruppenerfahrung) Ihres Kindes. Die Reitpädagogik erhebt KEINEN therapeutischen Anspruch.
Mini Pony-Club für 3-6jährige!
Am 21.11. ab 13 Uhr (bis ca 17 Uhr) findet unser erster Mini-Ponyclub statt – keine Voranmeldung nötig – größere Gruppe möglich –
Reitpädagogikeinheit-Schnupperpreis €10 pro Kind.
Das Programm für den ersten Tag finden Sie ab dem 3.11. auf unserer  Homepage, es wird auf jeden Fall 4 Reitpädagogikeinheiten geben.
An diesem Tag zum Schnupperpreis und anmeldefrei – wenn Sie für Ihr Kind aber eine Einheit sichern möchten, melden Sie sich einfach  per E-Mail an!
Sie können auch Gewinnspielkarten für unser Gewinnspiel im Dezember mitnehmen bzw. gleich abgeben! Ebenfalls können Sie sich ihren -15% Weihnachtsrabattgutschein für eines meiner Seminare holen – also wie mein Motto lautet „aus dem Vollen schöpfen!“
Achtung Helmpflicht – bitte wenn möglich Helm mitbringen!
Weitere Termine und Preise finden Sie auf unserer Homepage. Auch Einzelstunden sind möglich!
4. WEIHNACHTSRABATTGUTSCHEIN
Sie können sich Ihren persönlichen Weihnachtsrabattgutschein für -15%  einlösbar auf eines meiner Ganztagsseminare (bei Buchung bis 31.12.2015) Ihrer Wahl bei folgenden Anlässen abholen:
* Mini-Ponyclub am 21.11.2015
* Weihnachtsmarkt am Kogelhof am 12. und 13.12.2015
Sie können Ihren persönlichen Gutschein (1 pro Person) auch per E-Mail an rita.narath@gmx.at anfordern.
5. GEWINNSPIEL
Am 13.12.2015 wird es wieder ein Gewinnspiel geben. Die Ziehung findet beim Weihnachtsmarkt am Kogelhof in Klamm statt.
Gewinne:
Hauptgewinn:  Ein Mentaltraining mit Pferdefeedback für 1 Person
2. und 3. Platz:  je 1 Reitpädagogikstunde (Einzelstunde)

6. LACHYOGACLUB LAABEN
Am 23. September um 17:45 Uhr startete der  “Lachyogaclub Laaben” und fand bis jetzt 2 Mal statt!
Danke an alle Teilnehmer – es war spitze
Die nächsten Termine sind:
25. November, 16. Dezember, 20. Jänner – immer um 17:45 Uhr im Turnsaal Laaben
Der Lachyogaclub ist kostenlos und findet einmal im Monat statt.
Die Lachyogaeinheiten sind nicht aufeinander aufbauend – dh man kann einfach zu dem Termin kommen der einem gefällt, jeder kann kommen so oft er möchte! Je öfter desto besser!
Ich freue mich über jeden der hinkommt, wiederkommt oder auch Freunde mitbringt!
ZIELGRUPPE des Lachclubs
Der Lachclub ist ein Angebot für Erwachsene aller Altersgruppen. Es werden keine Yogakenntnisse vorausgesetzt. Wichtig ist aber die Bereitschaft zu lachen und aktiv mitzumachen. Bitte bequeme Kleidung tragen, rutschfeste Socken o.ä. und eine Decke oder Gymnastikmatte mitnehmen.
Ich hoffe, es war etwas Interessantes für Sie dabei, ich freue mich schon darauf von Ihnen zu hören!
Mit besten Grüßen
Dr. Rita Narath

Mentaltraining mit Pferdefeedback!

Wir haben ein neues, sehr interessantes Konzept für Sie entwickelt!

Wir bieten die Kombination von Mentaltraining mit einem anschließendem halbtägigen pferdegestützten Training .

Lernen Sie an einem Seminartag Techniken zu mentaler Stärke, Zielerreichung, Durchsetzungskraft etc. (je nach Seminarthema) und setzen Sie das Erlernte an einem weiteren halben Seminartag mit pferdegestütztem Training um – holen Sie sich die Rückmeldung der Pferde!

Die Pferde zeigen Ihnen, wo sie Schwäche zeigen, wo sie stark sind, wie authentisch Sie sind und Vieles mehr!

Sie erkennen daran selbst, wo sie stark sind und woran Sie noch weiterarbeiten müssen!

Diese einzigartige Kombination aus Mentaltraining und pferdegestütztem Training ist ein emotionales und beeindruckendes Erlebnis!

Das Mentaltraining findet als eintägiges Seminar statt,
an einem der Folgetage findet dann das halbtägige pferdegestütztes Seminar statt.

Wir haben folgende Kombinationstermine in den nächsten Monaten:

17. Oktober 2015
1-tages Seminar – “Anfängerseminar Mentaltraining – mein Körper – meine Gefühle – meine Gedanken”
10-18 Uhr €165,– p.P. (inkl Mittagessen, 2 Kaffeepausen und Seminargetränke)

Jeder ist für sein Leben selbst verantwortlich!
“Jeder ist seines Glückes Schmied”: Erkennen Sie die Macht Ihrer Gedanken denn die Qualität Ihrer Gedanken beeinflusst entscheidend die Qualität Ihres Lebens! Lernen Sie, wie Ihre Gedanken ihre Gefühle und ihren Köper aber auch ihre Umwelt beeinflussen!

Zusatzmodul:
Halbtägiges pferdegestütztes Training “Authentizität erleben”
am 19. Oktober – 4 Stunden – zum Preis von €300,–
(bei alleiniger Buchung des Zusatzmoduls €348,–)

= KOMBINATIONSPREIS: €465,.–

Mentaltraining 14.11. – „Mein Leben führe ich!“ mit optionalem Zusatzmodul pferdegestütztes Training „Führung erleben“ am 17.11

Mentaltraining 17.1.2016 – „Mein Potential – meine Ziele“ mit optionalem Zusatzmodul pferdegestütztes Training „Führung erleben“ am 18.1.2016Aushang Kombinationstraining Okt-Jan